Mittagsschlaf und Power-Nap

Ist Mittagsschlaf wirklich gesund? Darauf musst du achten!

Mittags schlafen wird bei uns häufig als Angewohnheit kleiner Kinder oder älterer Menschen belächelt, ist jedoch in vielen Ländern ein fester Bestandteil des Alltags: der Mittagsschlaf oder auch ein kurzer Power-Nap. Besonders die berühmte „Siesta“ in Spanien gehört dort zum kulturellen Erbe. Tatsächlich zeigen zahlreiche Studien, dass der Mittagsschlaf sowohl dem Körper als auch dem…

Boykott und boykottieren

Diese Marken und Unternehmen solltest du jetzt boykottieren

Immer mehr Menschen entscheiden sich bewusst dafür, bestimmte Marken, Unternehmen und Produkte zu boykottieren. Ein Boykott oder auch Konsumentenboykott ist ein starkes, friedliches Mittel, um auf Missstände aufmerksam zu machen – sei es wegen Ausbeutung, Umweltzerstörung, Menschenrechtsverletzungen, Verstoß gegen den Datenschutz oder fragwürdiger Geschäftspraktiken. Wenn du Marken boykottieren willst, triffst du eine Entscheidung mit Wirkung. Denn dein…

Giulia Gwinn erleidet einen Kreuzbandriss

Fußball: Ist Frauenfußball der falsche Sport für Frauen?

Der Frauenfußball hat in den letzten Jahren erheblich an Popularität gewonnen. Mit steigender Aufmerksamkeit rücken jedoch auch gesundheitliche Aspekte in den Fokus. Besonders auffällig ist die hohe Anzahl von Kreuzbandrissen bei Fußballerinnen. Dies wirft die Frage auf, ob der Frauenfußball eine Überforderung des weiblichen Körpers darstellt. Kreuzbandriss im Fußball: Warum das Verletzungsrisiko für Frauen höher…

Arztpraxis - telefonische Erreichbarkeit von Arztpraxen

Warum sind Ärzte und Arztpraxen telefonisch nicht erreichbar?

Die telefonische Erreichbarkeit von Arztpraxen in Deutschland verschlechtert sich zunehmend. Immer mehr Patienten berichten, dass sie ihre Hausärzte oder Fachärzte telefonisch nicht mehr erreichen. Unbesetzte Telefone, automatische Ansagen oder der Hinweis, nur noch digital Kontakt aufzunehmen, sind zur neuen Normalität in deutschen Arztpraxen geworden. Wer Glück hat, landet lediglich in einer langen Warteschleife, doch selbst…

Brille Fielmann Optiker

Fielmann Brillen Test & Erfahrungen | Optiker mit Preisgarantie

Fielmann: Ihr zuverlässiger Brillen-Optiker für stilvolle Brillen zum besten Preis Fielmann ist einer der bekanntesten Brillen-Optiker in Deutschland und steht für modische Brillen zum fairen Preis. Mit einer großen Auswahl an Brillenfassungen, hochwertigen Brillengläsern und individuellem Service hat sich Fielmann als führender Anbieter in der Branche etabliert. Ob Sie eine neue Brille für den Alltag,…

DIY Lattenrost selbstgebaut

Gesunder Schlaf: Lattenrost kaufen oder selber bauen?

Wie wichtig ist der Lattenrost wirklich für deine Matratze und deinen gesunden Schlaf? Wer sich eine neue Matratze kauft, bekommt häufig die Frage gestellt: Brauchen Sie auch einen neuen Lattenrost? Die Bettwaren-Industrie argumentiert gerne, dass nur die Kombination aus hochwertiger Matratze und einem perfekt abgestimmten Lattenrost für optimalen Schlafkomfort sorgt. Ein erholsamer, gesunder Schlaf ist…

Buch lesen oder Hörbuch hören

Buch vs. Hörbuch: Vorteile, Nachteile und was ist wertvoller?

Ob Hörbuchhören genauso viel wert ist wie Lesen, hängt von der Perspektive ab, die man einnimmt. Es gibt verschiedene Argumente, die sowohl für als auch gegen das Hörbuch sprechen: 1. Ähnlichkeiten von Buch lesen und Hörbuch hören Inhalt Der Inhalt eines Hörbuchs ist in der Regel derselbe wie der eines gedruckten Buches. Man bekommt dieselben…

Teebaumöl

Teebaumöl: Wirkung, Anwendung & alle Vorteile des Naturmittel

Teebaumöl gilt seit Jahrhunderten als wahres Wundermittel der Naturheilkunde. Es hat sich in den letzten Jahren einen festen Platz in der natürlichen Pflege und Gesundheitsvorsorge erobert. Das ätherische Öl, gewonnen aus den Blättern des australischen Teebaums (Melaleuca alternifolia), beeindruckt durch seine antibakterielle, antivirale, antifungale und entzündungshemmende Wirkung. Ob bei Hautproblemen, im Haushalt oder zur Stärkung…

Ausfallgebühr beim Arzt

Ausfallgebühr für verpassten Arzttermin: Ist das zulässig?

Ausfallgebühr, wenn Arzttermine platzen – wer trägt die Verantwortung? Laut einer aktuellen Umfrage der Kassenärztlichen Bundesvereinigung (KBV) haben rund sieben von zehn Arztpraxen in Deutschland regelmäßig mit nicht wahrgenommenen Arztterminen zu kämpfen. In etwa 40 % der Praxen betrifft das 5–10 % aller vereinbarten Termine, in vielen Fällen liegt die Quote sogar zwischen 10–20 %. Diese geplatzten Termine…

Pflegeprodukte

Top Pflegeprodukte für Männer: Körper, Gesicht & Haare

Männerpflege ist heutzutage wichtiger denn je. Eine gute Körperpflege trägt nicht nur zum Wohlbefinden bei, sondern sorgt auch für ein gepflegtes Erscheinungsbild. Doch welche Pflegeprodukte für Männer sind wirklich essenziell? Hier findest du einen umfassenden Überblick über die besten Männer-Körperpflegeprodukte für Haut, Haare, Rasur und Duft. Die richtige Körperpflege für Männer ist essenziell für ein…

Finde das perfekte Hobby: Ideen & Tipps für deine Freizeit

Finde das perfekte Hobby: Ideen & Tipps für deine Freizeit

Ein Hobby ist weit mehr als nur ein Zeitvertreib. Sport ist eine Quelle der Entspannung, der Kreativität und der persönlichen Weiterentwicklung. Doch wie findet man Hobbys und welches Hobby ist das richtige für dich? Welche Hobbys sind besonders beliebt und welche bringen dir langfristig die meisten Vorteile? Hier erfährst du alles, was du über die…

Ärzte verschreiben keine Massagen einfach auf Rezept

Ärzte verschreiben keine Massagen einfach auf Rezept

Viele Patienten haben das Problem, keine Massage verordnet zu bekommen. Was stattdessen sehr gern verschrieben wird, ist die klassische Krankengymnastik (Physiotherapie). Die Ärzte argumentieren, dass eine Massage ein reines Wellness-Produkt sei, Massagen haben keinen langfristigen Erfolg oder die Krankengymnastik (Physiotherapie) sei langfristig besser. Die Aussagen sind so nicht ganz richtig. Bevor man mit der Krankengymnastik…